¿Qué es poluciones nocturnas?

Las poluciones nocturnas, también conocidas como sueños húmedos, son orgasmos involuntarios que ocurren durante el sueño, generalmente durante la etapa de sueño profundo conocida como REM (movimiento rápido de los ojos). Estos episodios suelen ir acompañados de una eyaculación en hombres y pueden ocurrir tanto en adolescentes como en adultos.

Las poluciones nocturnas son completamente normales y pueden ser el resultado de la acumulación de líquido seminal en los conductos seminales o de la excitación sexual durante el sueño. No están necesariamente relacionadas con la actividad sexual consciente o con la frecuencia de la masturbación.

En la mayoría de los casos, las poluciones nocturnas no son motivo de preocupación y no requieren tratamiento. Sin embargo, si se producen con frecuencia y causan molestias o preocupación, es recomendable consultar a un médico para descartar posibles problemas de salud subyacentes. Además, es importante mantener una buena higiene genital y una vida sexual saludable para prevenir posibles complicaciones.